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私の精力アップの秘訣!

20代の頃は、自分で言うのもなんですが、結構女性にはモテた方でしてつねに3〜4人の彼女と付き合っていましたね。その彼女と毎日セックスやりたい放題で、1日12回射精した記憶があります。抜かずの2発は当たり前にこなしていましたね。

 

そんな私も50代になって、さすがに下半身の衰えは認めざるえませんね。でも、同年代と比べればまだまだ元気な方で、妻とも週3〜4回のエッチはしています。妻に求められれば断ったことがないのが自慢ですね。

 

友人からどんなことをするとそんなに精力がアップするのか?とよく聞かれるのですが、私のやっていることと言えば、まず食事には気をつけています。ネバネバ系の食事が下半身に良いと効いたもので、毎朝納豆は欠かさず食べています。

 

それから、オクラやトロロもご飯にかけています。食事は元気の源ですから、意識的に増やすようにしています。中高年になったら食事制限をする人が多いですけど、きちんと食事はしないとパワーが出ませんからね。

 

それから、1日1回はお風呂に入ったときに金令法をやってます。お湯と水を交互にアソコにかけるんです。ポカポカと血行が良くなるのがわかりますね。それから、歳はとってもまだまだ若い娘には興味があります。

 

もちろん出会える機会はないんですけど、今でも若い娘のお尻を見ると半立ち状態になる時がありますね(笑)。それからもう10年以上もジョギングを毎日続けています。足腰に筋力がついて丈夫になりますし、今でもエスカレーターは使わずに階段をスイスイ登ります。まだ気持ちの上でも若者には負けてないんじゃないかと思っています。

 

疲れたなぁと思うこともありますが、早めの睡眠ですね。睡眠、栄養、1日1回の勃起、くよくよ悩まない、それから運動でまだまだあと10年は頑張りたいですね。

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